スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─お尻の筋肉を鍛える─お尻の大部分を占める大臀筋は、体の中でも大きい筋肉。この部分を鍛えることで、ゴルフに必要な下半身の安定が強化されます。Jul 30 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─背筋群を鍛える─ここでは、体幹の中でもとくに背筋に効果があるトレーニングを紹介します。腹筋と背筋のバランスがいいと、体幹も安定しやすくなります。Jul 29 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─股関節の柔軟性を高める─股関節が硬い人は、スイングのときに腰のひねりが浅くなり、飛距離が出ません。デスクワークが長い人ほど股関節は硬くなりやすいので、しっかりほぐしましょう。Jul 26 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─お腹周りの筋肉を鍛える─カラダを支持する「体幹」は、ゴルフ上達のために鍛えておきたい部分。中でも、とくにお腹まわりに効果的なトレーニング方法をご紹介します。ウエストのくびれがほしい人にもおすすめです。Jul 25 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─背骨を強化し、胸部や腹部をストレッチ─こちらはヨガの「スフィンクスのポーズ」。腰が反りすぎないよう、気持ちがいいと感じるところでキープするのがポイントです。Jul 24 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─肩とふくらはぎの柔軟性を高める─ヨガでリラックスするときに行う「チャイルドポーズ」と、全身の背面を気持ちよく伸ばす「ダウンドッグ」を組み合わせたエクササイズ。Jul 23 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─背骨を柔軟にして、しなやかなスイングを！─背骨が硬いとしなやかなスイングができないうえに、体幹もブレてしまいがち。ヨガの「ネコのポーズ」で、柔軟性を高めましょう。Jul 22 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─肩関節の可動域を広げる自宅ヨガ─肩関節の可動域が広がるとワキの下から背中に広がる「広背筋」が柔軟になり、スイングするときに腕が上がりやすくなります。Jul 15 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─胸の伸展（ソル）可動域を広げる自宅ヨガ─しなやかな胸の動きを手に入れるエクササイズです。スイングするときに腰が反りがちな人は、ぜひ試してみてください。Jul 12 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─胸郭の回旋（ねじる）可動域を広げる自宅ヨガ─胸郭が硬い人は、バックスイングのときに無理して腰をねじってしまいがち。頭の位置がずれやすく、ヒットしにくくなってしまうので、自宅で胸郭をほぐすヨガを習慣的に行ってみましょう。腰をひねってしまうと腰痛に繋がる恐れがあります。Jul 11 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─下半身の安定性を高め、全身のバランスを整える─下半身が安定していると、スイングがブレにくくなります。日常生活や移動でバランスが乱れがちなので、プレー前の短時間でできるバランス調整エクササイズを実践してみてください。Jul 10 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─胸郭の回旋範囲を広げて、スイングの精度を上げる─胸郭とは、胸を囲む骨の総称。胸郭の回旋（ねじる）範囲が狭いと正しいスイングができないので、プレーする前にしっかりストレッチを。Jul 9 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─お尻と太ももの外側をほぐして、スイングを安定！─お尻や、外ももの筋肉も日常生活で固くなりがち。トッププロゴルファーを指導している本橋恵美先生に、パフォーマンスアップにつながるほぐし方を教えていただきました。Jul 8 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─前後のバランスを整える「ハムストリングス」（太ももの裏）のストレッチ─プロゴルファーを始めとしたトップアスリートを指導している本橋恵美先生直伝の、ゴルフ上達に役立つヨガとエクササイズ。ゴルフ場で即実践したいストレッチの2つめは、太もも背面の筋肉を伸ばすこのポーズ。Jul 5 2019 | learning
スコアアップにつながるゴルフエクササイズ─固まりがちな「腸腰筋」（脚の付け根）をほぐす─全15回でゴルフ上達に役立つヨガとエクササイズをご紹介。講師を務めるのは、プロゴルファーを始めとしたトップアスリートを指導している本橋恵美先生。まずは、クルマを降りたらゴルフ場で即実践したいストレッチから。Jul 4 2019 | learning
Drive女優 ・小島聖がEQCで低山トレッキングを楽しむアクティブな週末大自然に魅せられ、プライベートでは登山を中心にアウトドアを楽しむ女優 小島聖さん。後編では、そんな彼女の休日に焦点を当てる。葉山エリアにある仙元山で低山トレッキングをしながら訊いた、登山を始めたきっかけ、その魅力とは。May 24 2022｜Travel
Driveクルマ旅を愛する女優・小島聖がEQCで葉山ドライブ子役時代から役者の道を歩み、その確かな演技力と存在感で、舞台やドラマ、CMなど幅広く活躍する実力派女優、小島聖さん。登山をはじめとしたアウトドア好きでもあり、過去にはアラスカからロサンゼルスまで約40日間のクルマ旅をしたこともあるという。そんな小島さんが、メルセデスの電気自動車EQCを初体験。公私共にクルマが欠かせない彼女の目には、どう映ったのだろうか。May 24 2022｜Travel
思いを引き継ぎつなげ、豊かに暮らすまちづくりへ日本各地に伝わる手仕事や、受け継がれてきた技を次世代へ伝えようと、活動をしている「uraku」。彼女たちが旅のみちみちで出会う日本の美しい風景や物、事、そしてそこに集う人々のつながりを、メルセデスと共にみつめる旅紀行。女性2人ならではのロードストーリー。2022年新年度を迎え、今年度最初の旅は、桜がきれいな東京の街を、暮らすことや住まうことをテーマにめぐる旅からスタートします。引き継がれてきた思いと、そこから生まれる人々のつながり、さらにはより良い未来へ向けて新たな発信や試みをされている魅力的な方々を訪ねます。May 19 2022｜meets Japan
Drive陶器マニア 三宅敬。益子町の馴染みの窯元へS 580 4MATIC longで向かう休日陶器好きが高じて自らショップを営むモデルの三宅敬さん。S 580 4MATIC longで訪れたのは、江戸時代末期から陶器の街として発展してきた栃木県・益子町。後編では、昨年この町に窯を開いた「キマノ陶器」を訪ねる。 May 10 2022｜Travel
Drive陶器バイヤー 三宅敬の審美眼にかなうS 580 4MATIC longモデル、バイヤー、デザイナー、そしてショップオーナーと様々な顔を持つ三宅敬さんは職人技に目がない。そんな彼が惚れ込み、人生をも変えるきっかけとなったのが、沖縄の焼物「やちむん」だ。世の中に広く認知される以前から窯元を訪れ、関係を育んできた。今回は、その中で知り合った1組の若い作家夫婦を訪ねる。陶器の街、栃木県は益子へS 580 4MATIC longでのショートトリップ。まずはゆったりとドライブを楽しむ。May 10 2022｜Travel
Sports【SUPER GT 2022 フォトギャラリー】第2戦 富士スピードウェイ2022 AUTOBACS SUPER GT第2戦、富士スピードウェイで開催された決勝レースの模様をフォトギャラリーでレポート。アクシデントで2度も中断する波乱のレースに。May 6 2022｜MOTOR SPORTS
Drive俳優・平山祐介が週末に山奥で駆る、乗馬の醍醐味空手やゴルフ、ダイビングなど、見た目に違わずスポーツ万能。趣味も多彩な俳優の平山祐介さんは、最近また、乗馬の魅力に取り憑かれている。時間ができるとよく訪れるという、東京郊外の乗馬クラブ「ゴクウホースビレッジ」に新型Cクラス オールテレインで向かう。Apr 28 2022｜Travel
Drive俳優・平山祐介の冒険心を満たす、新型Cクラス オールテレイン大柄な体躯から醸し出される武骨さもあって、作品に不可欠な個性派として活躍する俳優の平山祐介さん。業界でも知る人ぞ知るバイク乗りで、普段はクルマ移動が多いというアクティブ派の彼が、馴染みの乗馬クラブ「ゴクウホースビレッジ」に向かうため新型Cクラス オールテレインを駆る。Apr 28 2022｜Travel
Drive加藤章太郎が愛する家族と三浦半島で過ごす、新型Cクラス ステーションワゴンのある生活モデルとして多方面で活躍する加藤章太郎さん。休日には三浦半島の別荘で家族と過ごすのがルーティンだ。プライベートで訪れるというオススメのスポットを新型Cクラス ステーションワゴンで巡る。Apr 26 2022｜Travel
DriveCクラスオーナーのモデル・加藤章太郎夫妻が認めた新型Cクラス ステーションワゴンメンズファッション誌をはじめ、数々の媒体で誌面を飾ってきたベテランモデルの加藤章太郎さん。近年では雑誌「東京カレンダー」がYouTubeで配信するWebドラマ「港区おじさん」の主人公、“船田さん”としてもよく知られている。そんな彼は、プライベートでは良き夫であり一児の父、そしてCクラスのオーナーでもある。今回は奥様の麻衣子さんと共に、C 220 d ステーションワゴンで別荘のある三浦半島へドライブする姿に密着した。Apr 26 2022｜Travel
写真家・東 京祐が定点観測。新型Cクラスと⼈々が交差する世界メルセデス・ベンツと写真家のフォトセッション連載。第2回は、ポートレートを得意とし、数多くの女性ファッション誌からオファーが絶えない東 京祐さんが新型Cクラスを撮影。クルマを撮るのは初めてだという彼が、独自の感性で切り取る。 | drive - MB LIVE!
陶器バイヤー 三宅敬の審美眼にかなうS 580 4MATIC longモデル、バイヤー、デザイナー、そしてショップオーナーと様々な顔を持つ三宅敬さんは職人技に目がない。そんな彼が惚れ込み、人生をも変えるきっかけとなったのが、沖縄の焼物「やちむん」だ。世の中に広く認知される以前から窯元を訪れ、関係を育んできた。今回は、その中で知り合った1組の若い作家夫婦を訪ねる。陶器の街、栃木県は益子へS 580 4MATIC longでのショートトリップ。まずはゆったりとドライブを楽しむ。 | drive - MB LIVE!
トップスタイリスト・熊⾕隆志、メルセデスAMG E 53 ４MATIC+に出合う熊谷隆志さんは、スタイリストやフォトグラファーとして広告・雑誌などの第一線で活動する傍ら、ブランディングやショップのデザイン、そして今熱中しているゴルフのアパレルブランドをプロデュースするなど幅広く活躍している。そんな彼がゴルフを愉しむ休日にメルセデスAMG E 53 ４MATIC+ ステーションワゴンを乗ってもらった。これまでに40台以上を乗り継いできた大のクルマ好きである熊谷さんの目にどう映ったのだろうか。 | drive - MB LIVE!
Cクラスオーナーのモデル・加藤章太郎夫妻が認めた新型Cクラス ステーションワゴンメンズファッション誌をはじめ、数々の媒体で誌面を飾ってきたベテランモデルの加藤章太郎さん。近年では雑誌「東京カレンダー」がYouTubeで配信するWebドラマ「港区おじさん」の主人公、“船田さん”としてもよく知られている。そんな彼は、プライベートでは良き夫であり一児の父、そしてCクラスのオーナーでもある。今回は奥様の麻衣子さんと共に、C 220 d ステーションワゴンで別荘のある三浦半島へドライブする姿に密着した。 | drive - MB LIVE!
俳優・平山祐介の冒険心を満たす、新型Cクラス オールテレイン大柄な体躯から醸し出される武骨さもあって、作品に不可欠な個性派として活躍する俳優の平山祐介さん。業界でも知る人ぞ知るバイク乗りで、普段はクルマ移動が多いというアクティブ派の彼が、馴染みの乗馬クラブ「ゴクウホースビレッジ」に向かうため新型Cクラス オールテレインを駆る。 | drive - MB LIVE!
東洋一のカーマニア、横山剣。新型メルセデスAMG E 53 4MATIC+と出合う これまで数多くのヒット曲を世に送りだしてきた「クレイジーケンバンド」のボーカル・横山剣さん。“東洋一のサウンドクリエイター”でありながら生粋のカーマニアとしても知られ、クルマについての思い出を書き綴る雑誌の連載も持っていたほど。そんな横山剣さんが今回テストドライブしたのは、メルセデスAMG E 53 4MATIC+。このクルマは“イイネ！”をもらえるのだろうか。 | drive
インテリアスタイリスト窪川勝哉がメルセデスAMG GLA 45 Sと共に最新ホテルを訪ねる【前編】 雑誌をはじめ、広告やテレビで映し出される空間を演出するインテリアスタイリストの窪川勝哉さん。彼の休日のルーティーンは、空間チェックと息抜きを兼ねて最新のデザインホテルを巡ること。今回、 新型メルセデスAMG GLA 45 S 4MATIC+に乗りながらいつもの週末を過ごしてもらった。 | drive
Cクラスオーナーのモデル・加藤章太郎夫妻が認めた新型Cクラス ステーションワゴン メンズファッション誌をはじめ、数々の媒体で誌面を飾ってきたベテランモデルの加藤章太郎さん。近年では雑誌「東京カレンダー」がYouTubeで配信するWebドラマ「港区おじさん」の主人公、“船田さん”としてもよく知られている。そんな彼は、プライベートでは良き夫であり一児の父、そしてCクラスのオーナーでもある。今回は奥様の麻衣子さんと共に、C 220 d ステーションワゴンで別荘のある三浦半島へドライブする姿に密着した。 | drive
